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पुरुषों को महिलाओं से ज्यादा कैलोरी की क्यों होती है जरूरत? डाइटिशियन ने बताई हैरान करने वाली बात

February 24, 2026 782 views 1 min read
पुरुषों को महिलाओं से ज्यादा कैलोरी की क्यों होती है जरूरत? डाइटिशियन ने बताई हैरान करने वाली बात
Why Men Burn Calories Faster: पुरुषों को महिलाओं की तुलना में ज्यादा कैलोरी की जरूरत होती है. इसका मुख्य कारण ज्यादा मसल मास, टेस्टोस्टेरोन हार्मोन का असर और बेसल मेटाबॉलिक रेट है. डाइटिशियन कामिनी सिन्हा के अनुसार पुरुषों की शारीरिक संरचना एनर्जी को तेजी से खर्च करने के लिए बनी है, जिससे उन्हें रोज ज्यादा पोषण की जरूरत होती है.

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