इंसुलिन रेजिस्टेंस की 5 सबसे बड़ी वजह कौन सी हैं? वक्त रहते कर लें सुधार, वरना डायबिटीज का हो जाएंगे शिकार

Real Causes of Diabetes: हैदराबाद के अपोलो हॉस्पिटल के न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. सुधीर कुमार ने सोशल मीडिया पर बताया है कि डायबिटीज का मुख्य आधार इंसुलिन रेजिस्टेंस होता है. यह केवल चीनी खाने से नहीं होता, बल्कि पेट का विसरल फैट, अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड, फिजिकल एक्टिविटी की कमी, नींद की कमी और जेनेटिक्स इसके 5 सबसे बड़े फैक्टर्स हैं.