8-10 दिन का सीजन, फिर गायब! स्वाद और सेहत दोनों के लिए फिट है यह फल, जानें कीमत और फायदे

Khirni Fruit Benefits: खिरनी फल न केवल स्वादिष्ट है बल्कि पोषक तत्वों का भी समृद्ध स्रोत है. इसमें मौजूद विटामिन्स, प्रोटीन और एंटीऑक्सीडेंट्स शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं और पाचन तंत्र को मजबूत बनाते हैं. आयुर्वेद विशेषज्ञों के अनुसार, इसका सेवन गर्मी में शरीर को ठंडक और ऊर्जा प्रदान करता है. खिरनी के बीज से निकलने वाला तेल औषधीय कार्यों में उपयोगी है, जबकि इसकी लकड़ी भी काम आती हà¥